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Bei einem gesunden Menschen sitzen im Anus keine bedrohlichen Bakterien. Wenn Ihre Partnerin nicht gerade den Drang hat, auf die Toilette gehen zu müssen, und der letzte Toilettengang schon Stunden her ist, müssen Sie sich nicht vor übelriechenden Überraschungen sorgen.

Im Eifer des Gefechts ist das vielen Männern ohnehin egal. Es sind eher Frauen, die aus unbegründeter Scham vor Gerüchen oder braunen Flecken auf dem Laken den Analsex ablehnen. Diese Befürchtung können Sie ihr nehmen. Trotzdem ist Hygiene wichtig und gibt ein sichereres Gefühl. Wie Sie die anale Sauberkeit handhaben, erfahren Sie weiter unten im Artikel. Nein, mit der richtigen Grundeinstellung, Vorbereitung und Technik verursacht die anale Penetration in der Regel keine Schmerzen.

Wir zeigen Ihnen, wie Sie sich und Ihre Partnerin auf die analen Freuden vorbereiten und welche Stellungen und Techniken schmerzfreie Lust versprechen. Noch bevor Sie sich Gedanken über die konkrete Vorbereitung machen oder sogar mögliche Hilfsmittel besorgen, sollten Sie mit Ihrer Partnerin über Ihre Experimentierlust sprechen. Wenn Sie schon länger liiert sind, wird sie Ihr Wunsch wohl kaum überraschen. Vielleicht ahnt die Liebste aber noch nicht, wie die Spielart das Sexleben für beide Parteien bereichern kann.

Gehen Sie das Gespräch allerdings gut überlegt an: Ihre Partnerin soll nicht annehmen, dass Sie unzufrieden mit Ihrem Sexleben sind. Machen Sie deutlich, dass Sie all ihre Sorgen aus dem Weg räumen möchten. Die besten Sex-Spiele für Fortgeschrittene.

Die Poliebe ist betont langsam und sachte. Denn wenn Sie es zu schnell oder unvorbereitet angehen, riskieren Sie nicht nur, dass Sie Schmerzen beim Sex haben, sondern auch, dass die Liebste keine Lust auf ein zweites Mal hat. Diese Dinge passieren nur im Sexfilm.

Auch wenn Sie bereits vor dem Sex besprochen haben, dass Sie die anale Stimulation mit ins Spiel bringen, sollten Sie die Partnerin nochmals fragen, bevor Sie starten. Sie sollte wirklich bereit sein, damit es für beide ein schönes Erlebnis wird. Die Frau wird es Ihnen danken, wenn Sie sie zuvorkommend behandeln.

Feingefühl und Geduld sind beim Analverkehr gefragt. Lassen Sie sich beim Vorspiel viel Zeit. Die Erregung der Liebsten steigt dabei, weil sie die vielen empfindlichen Nervenenden massieren. Im nächsten Schritt können Sie den befeuchteten Finger vorsichtig einige Millimeter in ihren Anus einführen und langsam weiter vordringen. Wenn sich die Liebste an den Eindringling gewöhnt hat, dürfen Sie behutsam mit zwei Fingern in sie gleiten.

Achten Sie darauf, dass Ihre Fingernägel kurz und nicht scharfkantig sind oder stülpen Sie ein Kondom über. So wollen Frauen mit der Zunge verwöhnt werden. Rund um die analen Freuden bieten Sexshops eine bunte Auswahl an Spielzeugen. Für Anfänger empfehlen sich Fingerdildos, auch Analdildos genannt. Einige dieser Geräte verfügen auch über einen luststeigernden Vibrationsmodus. Dann kann der Dildo auch vorsichtig tiefer eingeführt werden.

Wer bereits Erfahrungen gesammelt hat, kann auch Analplugs oder —ketten ausprobieren. Viele Frauen berichten von einem zusätzlichen Lustgewinn, wenn Sie das Analtoy kurz vor dem Orgasmus herausziehen. Die besten Sextoys für Paare. Sie wollen der Partnerin beim Analverkehr zu einem intensiven Orgasmus verhelfen? Dann sollten Sie sich nicht nur auf den Anus versteifen.

Kitzeln Sie die Liebste durch kleine Reize zu einer immer stärker werdenden Erregung, bei der sie selbst das Tempo bestimmen darf. Frauen wollen am CUV berührt werden. Diese Enge um den Penis raubt Ihnen den Verstand? Wenn Sie mit dem erigierten Glied bereits einige Zentimeter in Ihre Partnerin eingedrungen sind, sollten Sie sehr behutsam vorgehen — auch wenn Sie am liebsten in die Vollen gehen wollen.

Lassen Sie die Partnerin bestimmen, wann und wie tief Ihr bestes Stück "all in" geht. Es gibt Stellungen, in denen die Frau eine gute Kontrolle über Eindringtiefe und -winkel hat.

Beim Analsex sind Sie nicht auf eine einzige Sex-Stellung festgelegt. Doch einige Positionen eignen sich besser als andere für den Sex durchs Hintertürchen. In den folgenden Stellungen gelingt Po-Sex am besten. Der Doggy Style, auch a tergo oder "Kraft von hinten" genannt, ist der Klassiker unter den Analsex-Positionen und besonders für Anfänger geeignet.

Die Frau ist dabei auf allen Vieren, der Partner kniet hinter ihr. Die Stellung erlaubt der Frau eine entspannte Haltung. Durch Vorbeugen kann sie die Eindringtiefe bestimmen. In der Matterhorn-Stellung, in der Sie ebenfalls hinter der Partnerin knien, kann die Partnerin auch Tempo und Winkel bestimmen, in welcher der Penis eindringt.

Sie haben in der Stellung leichten Zugang zu ihrer Klitoris, um sie zusätzlich zu stimulieren. Sie kniet breitbeinig vor einem Stapel Kissen, legt ihre Hände obenauf, sodass ihr Oberkörper in einem Grad-Winkel geneigt ist.

Während Sie von hinten in sie eindringen, kann sie sich sanft vor- und zurückbewegen. Sie liegen bequem auf dem Rücken, während sich Ihre Partnerin rittlings auf Sie setzt. Auch in dieser Position kann die Frau selbst bestimmen, wie schnell und tief das Glied in den Anus eindringt. Sie selbst haben den besten Ausblick auf das Hinterteil der Liebsten.

Sie eignet sich deswegen besonders, um eine entspannte und vertraute Atmosphäre zu schaffen. Dann ziehen Sie beide die Beine an. Nun können Sie sanft und Stück für Stück in sie eindringen. Diese Stellung eignet sich für Fortgeschrittene. Sie stehen eng hintereinander. Für mehr Standfestigkeit stützt sich die Partnerin an einer Wand ab und schiebt den Po nach hinten. Sie umfassen ihre Hüften und nehmen vorsichtig den Weg durch den Hintereingang. Diese Stellung eignet sich übrigens hervorragend für Sex unter der Dusche.

Viele Frauen fürchten sich vor Spätfolgen durch Analsex. Aber welche Folgen sind tatsächlich zu erwarten? Wir haben die gängigsten Gerüchte über Risiken zum Thema geprüft und haben Tipps, worauf Sie achten sollten, damit wirklich nichts schiefgeht. Es liegt auf der Hand: Paare, die sich im Bett Zeit für Experimente nehmen, haben ein erfüllteres Sexualleben, als Paare, die selten Neues wagen.

Dies sorgt für eine stärkere Stimulation und ein intensiveres Empfinden. Frauen stehen dem Thema zumeist ganz unterschiedlich gegenüber. Einige ertragen den oft ungewohnten und anders stimulierenden Analsex aus Liebe zum Partner oder weil dieser darauf besonders lustvoll reagiert — was wiederum selbst häufig als luststeigernd empfunden wird.

Andere, und dabei handelt es sich vermutlich um die Mehrheit, lehnen solche Stellungen hingegen strikt ab. Ein weiterer Grund für den Analsex kann in der Religion gefunden werden. In einigen Kulturen ist die Anforderung, dass die Frau als Jungfrau und damit auch mit intaktem Jungfernhäutchen in die Beziehung geht, nach wie vor präsent.

Weitaus seltener ist das sogenannte Pegging. Auch hierbei handelt es sich um Analsex; statt des Penis wird der Mann aber von einer Frau durch einen Strap-on penetriert. Sofern ausreichend Gleitmittel verwendet wird und die Frau mit entsprechender Vorsicht vorgeht, kann dies durchaus als angenehm empfunden werden. Weil der Körper am Anus kein Sekret bildet, welches die Gleiteigenschaften verbessert, sollte in jedem Fall auch ausreichend viel Gleitmittel verwendet werden.

Ebenso muss natürlich auch bei dieser Spielart auf Verhütung und den Schutz vor Geschlechtskrankheiten geachtet werden — insbesondere bei einem unbekannten Partner. Das Thema Analsex ist aber auch in klassischen Beziehungen heikel:




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Aus Furcht vor Schmerzen sind Frauen aber oft kritisch, wenn es um das Thema geht. Ihre Sorge ist nicht unbegründet: Aufgrund schlechter Erfahrungen scheuen viele Frauen einen zweiten Anlauf. Szenen aus Pornofilmen, in denen Frauen brutal anal penetriert werden, schrecken einige Frauen zusätzlich ab. Mag sie es auch von hinten? Und jetzt halten Sie sich fest: Während beim vaginalen Verkehr nur 64 Prozent aller Frauen zum Orgasmus kommen, erreichen ihn beim Sex durchs Hintertürchen sagenhafte 94 Prozent aller Frauen.

Wie auch die Klitoris, wird der After von zahlreichen Nervenenden umschlossen. Wenn das nicht Grund genug ist, den Anus öfter ins Liebesspiel einzubeziehen. Die 7 goldenen Regeln des Fingerns. Bei der Sexpraktik wird der erigierte Penis vorsichtig in den Anus eingeführt, der Verkehr wird also nicht in der Scheide vollzogen.

Damit der Penis leicht hineingleitet, sollte der Analsex also gut vorbereitet sein. Die Bewegungen des Glieds erfolgen danach zuerst langsam und kontrolliert. Das Enge-Gefühl und die Reibung finden viele Männer besonders erregend. Es wird noch besser: Doch mangelnde Hygiene wird der Sexpraktik zu Unrecht immer wieder vorgeworfen.

Bei einem gesunden Menschen sitzen im Anus keine bedrohlichen Bakterien. Wenn Ihre Partnerin nicht gerade den Drang hat, auf die Toilette gehen zu müssen, und der letzte Toilettengang schon Stunden her ist, müssen Sie sich nicht vor übelriechenden Überraschungen sorgen. Im Eifer des Gefechts ist das vielen Männern ohnehin egal. Es sind eher Frauen, die aus unbegründeter Scham vor Gerüchen oder braunen Flecken auf dem Laken den Analsex ablehnen.

Diese Befürchtung können Sie ihr nehmen. Trotzdem ist Hygiene wichtig und gibt ein sichereres Gefühl. Wie Sie die anale Sauberkeit handhaben, erfahren Sie weiter unten im Artikel. Nein, mit der richtigen Grundeinstellung, Vorbereitung und Technik verursacht die anale Penetration in der Regel keine Schmerzen.

Wir zeigen Ihnen, wie Sie sich und Ihre Partnerin auf die analen Freuden vorbereiten und welche Stellungen und Techniken schmerzfreie Lust versprechen. Noch bevor Sie sich Gedanken über die konkrete Vorbereitung machen oder sogar mögliche Hilfsmittel besorgen, sollten Sie mit Ihrer Partnerin über Ihre Experimentierlust sprechen.

Wenn Sie schon länger liiert sind, wird sie Ihr Wunsch wohl kaum überraschen. Vielleicht ahnt die Liebste aber noch nicht, wie die Spielart das Sexleben für beide Parteien bereichern kann. Gehen Sie das Gespräch allerdings gut überlegt an: Ihre Partnerin soll nicht annehmen, dass Sie unzufrieden mit Ihrem Sexleben sind. Machen Sie deutlich, dass Sie all ihre Sorgen aus dem Weg räumen möchten.

Die besten Sex-Spiele für Fortgeschrittene. Die Poliebe ist betont langsam und sachte. Denn wenn Sie es zu schnell oder unvorbereitet angehen, riskieren Sie nicht nur, dass Sie Schmerzen beim Sex haben, sondern auch, dass die Liebste keine Lust auf ein zweites Mal hat. Diese Dinge passieren nur im Sexfilm. Auch wenn Sie bereits vor dem Sex besprochen haben, dass Sie die anale Stimulation mit ins Spiel bringen, sollten Sie die Partnerin nochmals fragen, bevor Sie starten.

Sie sollte wirklich bereit sein, damit es für beide ein schönes Erlebnis wird. Die Frau wird es Ihnen danken, wenn Sie sie zuvorkommend behandeln. Feingefühl und Geduld sind beim Analverkehr gefragt. Lassen Sie sich beim Vorspiel viel Zeit. Die Erregung der Liebsten steigt dabei, weil sie die vielen empfindlichen Nervenenden massieren.

Im nächsten Schritt können Sie den befeuchteten Finger vorsichtig einige Millimeter in ihren Anus einführen und langsam weiter vordringen. Wenn sich die Liebste an den Eindringling gewöhnt hat, dürfen Sie behutsam mit zwei Fingern in sie gleiten. Achten Sie darauf, dass Ihre Fingernägel kurz und nicht scharfkantig sind oder stülpen Sie ein Kondom über.

So wollen Frauen mit der Zunge verwöhnt werden. Rund um die analen Freuden bieten Sexshops eine bunte Auswahl an Spielzeugen. Für Anfänger empfehlen sich Fingerdildos, auch Analdildos genannt. Einige dieser Geräte verfügen auch über einen luststeigernden Vibrationsmodus. Dann kann der Dildo auch vorsichtig tiefer eingeführt werden. Wer bereits Erfahrungen gesammelt hat, kann auch Analplugs oder —ketten ausprobieren. Viele Frauen berichten von einem zusätzlichen Lustgewinn, wenn Sie das Analtoy kurz vor dem Orgasmus herausziehen.

Die besten Sextoys für Paare. Sie wollen der Partnerin beim Analverkehr zu einem intensiven Orgasmus verhelfen? Dann sollten Sie sich nicht nur auf den Anus versteifen. Kitzeln Sie die Liebste durch kleine Reize zu einer immer stärker werdenden Erregung, bei der sie selbst das Tempo bestimmen darf. Frauen wollen am CUV berührt werden. Diese Enge um den Penis raubt Ihnen den Verstand? Wenn Sie mit dem erigierten Glied bereits einige Zentimeter in Ihre Partnerin eingedrungen sind, sollten Sie sehr behutsam vorgehen — auch wenn Sie am liebsten in die Vollen gehen wollen.

Lassen Sie die Partnerin bestimmen, wann und wie tief Ihr bestes Stück "all in" geht. Es gibt Stellungen, in denen die Frau eine gute Kontrolle über Eindringtiefe und -winkel hat. Beim Analsex sind Sie nicht auf eine einzige Sex-Stellung festgelegt. Doch einige Positionen eignen sich besser als andere für den Sex durchs Hintertürchen.

In den folgenden Stellungen gelingt Po-Sex am besten. Der Doggy Style, auch a tergo oder "Kraft von hinten" genannt, ist der Klassiker unter den Analsex-Positionen und besonders für Anfänger geeignet. Die Frau ist dabei auf allen Vieren, der Partner kniet hinter ihr.

Die Stellung erlaubt der Frau eine entspannte Haltung. Durch Vorbeugen kann sie die Eindringtiefe bestimmen. In der Matterhorn-Stellung, in der Sie ebenfalls hinter der Partnerin knien, kann die Partnerin auch Tempo und Winkel bestimmen, in welcher der Penis eindringt. Sie haben in der Stellung leichten Zugang zu ihrer Klitoris, um sie zusätzlich zu stimulieren. Sie kniet breitbeinig vor einem Stapel Kissen, legt ihre Hände obenauf, sodass ihr Oberkörper in einem Grad-Winkel geneigt ist.

Während Sie von hinten in sie eindringen, kann sie sich sanft vor- und zurückbewegen. Auch hierbei handelt es sich um Analsex; statt des Penis wird der Mann aber von einer Frau durch einen Strap-on penetriert. Sofern ausreichend Gleitmittel verwendet wird und die Frau mit entsprechender Vorsicht vorgeht, kann dies durchaus als angenehm empfunden werden.

Weil der Körper am Anus kein Sekret bildet, welches die Gleiteigenschaften verbessert, sollte in jedem Fall auch ausreichend viel Gleitmittel verwendet werden. Ebenso muss natürlich auch bei dieser Spielart auf Verhütung und den Schutz vor Geschlechtskrankheiten geachtet werden — insbesondere bei einem unbekannten Partner. Das Thema Analsex ist aber auch in klassischen Beziehungen heikel: Während viele Frauen den Analsex grundsätzlich ablehnen, sehen andere weibliche Sexualpartner die Penetration des Afters entspannt.

Wer sich einmal dagegen entschieden hat, ist auch üblicherweise nicht mehr umzustimmen. Natürlich sollte auch hier, wie bei anderen Sexualpraktiken auch, kein Zwang erfolgen. Ist keine Partnerin oder kein Partner vorhanden, der Analsex oder Pegging einmal ausprobieren möchte, sollte sich folglich nach einem Sexualpartner umsehen, der diese Experimentierfreude ebenso verspürt.

Prinzipiell ist es in der Öffentlichkeit vermutlich schwierig, entsprechende potentielle Partner kennen zu lernen. Die Suche nach Casual Dating Portalen ist dank fremdgehen. Hier lassen sich sexuelle Wünsche offen kommunizieren, sodass die Fronten bei der Suche nach einem One Night Stand oder einem Seitensprung schnell geklärt werden können — und die Vorliebe Analsex ausgelebt wird.

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